中班健康《我们的身体》
中班健康活动《我们的身体》
昆山高新区水秀幼儿园陈颖洁
教材简解：
中班幼儿的自我意识快速发展，逐渐关注自己的身体是什么样的，能清楚说出身体的器官，熟练运用五官感知及双手操作，和他人发生更多的接触，身体是幼儿探索世界的有效工具。《健康的身体》选材自幼儿每天都进行的活动“吃”，以观察讲解绘本《肚子里的火车站》的形式引导幼儿观察理解简要的消化含义，了解我们的身体喜欢细软的食物、温暖的食物，吃东西要仔细咀嚼再咽下，不能食得太多太快，不能贪吃冷饮，帮助幼儿建立健康的生活方式。
目标预设：
1.了解吃进肚子里的食物形态改变了，是在消化，把营养送到全身，学习爱惜身体。
2.通过观察图片、倾1.听并参与讨论，理解故事所述内容。
3.感受分享愉快饮食经验的快乐。
活动重点：了解食物消化的过程，爱惜身体。
活动难点：理解小精灵是友好的细菌，帮助消化，强化健康意识。
设计理念:
中班幼儿的自我意识得到快速发展，逐渐关注自己的身体是什么样的，能清楚说出身体的器官，熟练运用五官感知及双手操作，和他人发生更多的接触，有了更浓厚的探索兴趣，但又明显存在认知经验和健康理念上的不足。以此为契机，我设计了健康活动《我们的身体》，利用绘本引导幼儿观察理解简要的消化含义，获得粗浅的健康知识，帮助幼儿建立健康的生活方式。
设计思路:
活动首先从游戏《开火车》进入，引出我们身体里也有一个“火车站”，激发幼儿的兴趣和思考；继而探索“小精灵”的作用，前置、接触了难点。接着，进入重点部分：了解食物的消化。通过一步一步观察、思考小精灵消化食物的过程，了解什么样的食物是小精灵喜欢的，知道我们的身体喜欢细软、温暖的食物，吃东西要仔细咀嚼再咽下，不能食得太多太快，不能贪吃冷饮，对身体有好处的，至此突破了难点。最后，再以“吃饭”游戏结束活动，将经验结合生活，强化健康意识，完成活动。延伸活动是对活动的拓展和深化，帮助幼儿在实际生活中养成良好的健康习惯。
活动准备：
物质：绘本《肚子里有个火车站》PPT。幼儿日常吃饭的照片或视频，有暴饮暴食吃的太快的，也有仔细咀嚼的。音乐《开火车》。小图片：面条、生菜叶、大肉块。大张小朋友身体图，肚子和嘴巴部位贴有双面胶，幼儿操作的大块的和细碎的食物图。
经验：幼儿会玩游戏《开火车》。
教学过程：
一、游戏导入。
1.游戏《开火车》。教师和幼儿一起游戏。
2.教师提问：孩子们，我们的身体里也有一辆小火车，你们知道在哪里吗？
3.教师倾听幼儿的猜想和回答，给予回应，肯定他们大胆思考的探索思维。
（设计意图：游戏和活动内容是相关的，能够引起幼儿熟悉的已有经验，增强兴趣和亲切感。）
二、认识我们的身体。
1.我们身体里的“火车站”。
1）教师出示PPT第4、10、11张，提问：这就是我们身体里的火车站，你看到了什么？
幼儿：火车，火车站，还有小人。（教师和幼儿一起观察图片上的景物：静止的车厢、开动的火车、轨道、绿色的小人，仔细倾听幼儿的表达，鼓励幼儿观察画面内容和细节，大胆表述。）
（设计意图：直接点题，引起幼儿的有效关注，使幼儿对“火车”、“火车站”产生探究兴趣。）
2）教师：这个“火车站”就在我们的身体里，请你猜猜，这些绿色的小人做的是什么事情？
幼儿：（幼儿可能会有不同的回答，因为是在身体里，结合画面呈现的物质，当幼儿表示是在搬运食物，或是类似的答案，教师可以继续提问：是小人谁在搬运这些食物，这些小人到底是谁呢？和幼儿展开讨论，在充分交流的基础上，采用幼儿的表述，结合知识，介绍肚子里的小精灵是各种消化食物的友好的细菌。）
3)“火车站”在肚子里。教师：原来，这是友好的小细菌在帮助我们消化食物呢！那么这个火车站在我们身体的什么地方呢？手臂？腿里？还是哪里呢？（帮助幼儿理解吃的食物进入了肚子，用来消化食物的“火车站”在肚子里面。）
4)教师：请你摸一摸自己的肚子，你能感觉到什么吗？（教师和幼儿一起摸摸、按按自己的肚子，感受肚子里的感觉。）
（设计意图：幼儿是感性的，也是好奇的，他们需要直接的体验。具有针对性的讨论和触摸身体的环节，帮助幼儿探索自己的身体，感受身体里的特征，使将自己的体验和绘本内容联系起来，获得直接有效的经验，知道食物在身体里面进行看不见的消化，尝试理解“小精灵”细菌的作用，了解消化的过程。同时，肚子里的声音、手感都会让幼儿对“火车站”展开联想，增强活动的趣味性和感受性。）
2.我们吃进的食物。
1）教师：小精灵们在搬运、消化的食物，是一个名叫朱莉亚的小姑娘吃进去的，我们来看一看，听一听，小精灵细菌帮助朱莉亚消化了哪些食物。
教师介绍名称和作者，讲述故事。讲述至绘本中“这些食物太大了，我们怎么办啊?”
2）教师提问：故事看完了，朱莉亚吃进了哪些食物？
幼儿：（根据记忆回答，教师给予回应和肯定，把幼儿回答的面条、菜叶、肉块等食物小图片贴在展示板上。）
3)小精灵们立刻开始消化了吗？发生了什么事情？（和幼儿一起讨论朱莉亚吃东西的时候太快、吃的太多、食物没有嚼烂就咽下了，展板上的哪些食物是小精灵们不能好好消化的，哪些是容易消化的。）
4)提问：你有过吃的太多、太快的时候吗？感觉怎样？
（设计意图：运用生活经验谈论，加强感受。）
3.勇敢的小精灵。
1)继续观看PPT讲述。教师提问：那么，小精灵们还要继续消化食物吗？他们真是太努力了！当讲述到“车站里空荡荡的，只剩下最后一列火车了，其他火车都装满泥出发了。 没有了那么多火车，这座食物大山怎么被运走呢?”，提问：为什么火车装不下了？和幼儿谈论：朱莉亚吃的太多了，小精灵来不及消化。吃的太多也会不舒服的，好吃的东西也不能一次吃太多，等等。
2）继续观看PPT讲述。讲到“香草冰激淋和奶昔”时，和幼儿回忆自己吃冰冷的东西时有没有过不舒服的感觉，小精灵也不喜欢冰冷的食物，喜欢温暖的食物，冰冷的食物要少吃。
3）观看到“朱莉亚生病了”、“喝热水和用热水袋”，向幼儿“求救”解决问题的办法，在师幼交谈中印证了幼儿的猜测，交谈、强化，引导幼儿少吃冷饮，并学习一些保护身体健康的方法。
4）观看到“朱莉亚病好了，蹦蹦跳跳让小精灵们都站不稳了”，感受朱莉亚身体健康的愉快，强化健康意识。提问：我们应该怎样吃，吃什么样的食物对身体好呢？
（设计意图：结合生活经验边看边说，，有平叙、小精灵难以处理食物的困难、有朱莉亚生病的焦急，在跌宕的情节中给予幼儿心理上的满足，引导幼儿建立健康的饮食意识，学习爱惜身体。）
三、吃饭游戏。
1.介绍材料。
2.幼儿将大块食物图和细软食物图分别贴在小朋友大图的嘴巴里、肚子里。
3.欣赏、肯定、合影。结束。
（设计意图：将习得经验和实践相结合，强化健康知识经验。）
延伸活动：
1.阅读相关绘本图书。
2.继续开展“我的身体”系列活动。
3.日常生活教育。
